7 สเต็ปที่ต้องทำ หลังไม่อยากทำงานต่อทั้งที่เพิ่งเริ่ม
ตื่นเต้นที่ได้งานใหม่ไม่นาน ความเบื่อหน่ายคล้ายจะมาโบกมือทักทาย เรียกว่าไฟยังไม่ทันจุด ก็ดับแล้ว ทั้งที่ช่วงแรกของการทำงาน ควรเป็นช่วงที่เราจะรู้สึกสนุกกับงานใหม่แท้ๆ
วันนี้จึงอยากชวนมาทำความรู้จัก 7 ขั้นที่จะพาผ่านพ้นความเบื่อนี้
1.ตามหาสาเหตุ
แน่นอนว่าทุกอย่างย่อมมีเหตุของมัน ความไม่อยากทำงานก็ไม่เว้น ก่อนจะแก้ปัญหา ต้องหาต้นตอให้เจอก่อน ยิ่งหาได้ไว และตรงจุด ก็จะช่วยหาวิธีแก้ได้เร็วเท่านั้น ลองหาดูว่าอะไรที่เป็นสาเหตุให้เบื่อ อาจด้วยยังปรับตัวไม่ได้ ยังไม่เข้าใจงานมากพอ ไม่มีเพื่อนสนิทในที่ทำงาน
2.แก้ปัญหาให้ตรงจุด
จากข้อแรก เมื่อพบปัญหาว่าอะไรที่ทำให้เบื่อแล้ว ก็รีบแก้ กำจัดออกไป เช่น ถ้ายังปรับตัวไม่ได้ ก็ลองให้เวลาตัวเองสักพัก หรือถ้ารู้สึกเหงา โดดเดี่ยวในที่ทำงาน ลองทักทายเพื่อนโต๊ะข้างๆ ยื่นมิตรภาพที่จริงใจ อาจเริ่มจากการยิ้มให้ก็ได้
3.อย่ากดดันตัวเอง
การเริ่มงานใหม่ ซึ่งเป็นสิ่งที่เราไม่คุ้นเคย ทั้งลักษณะงาน สถานที่ และเพื่อนร่วมงาน บางทีเราอาจกำลังกดดัน อยากทำให้งานออกมาดี หรือเห็นเพื่อนร่วมงานเก่งๆ แล้วกลับมาดูตัวเอง ทำให้เกิดอาการท้อแท้ อยากยอมแพ้ เบื่องานที่ทำอยู่ ลองเปลี่ยนจากการกดดัน ให้เป็นความพร้อมที่จะเรียนรู้ ศึกษาดูว่าคนที่เขาเก่ง เขาทำยังไง ฝึกฝน และเรียนรู้อย่างกระตือรือร้น จะทำให้รู้สึกสนุกขึ้นได้
4.ให้โอกาสตัวเอง
ไม่ว่าจะเป็นงานแรกของคุณ หรือเป็นการย้ายสายงานมา การไม่เชี่ยวชาญ หรือรู้สึกไม่มั่นใจในผลงานของตัวเอง เจอความผิดพลาด จนกลัวความล้มเหลว ทำให้คุณกลัว ไม่กล้าที่จะทำ คิดว่าทำได้ไม่ดี หรือเป็นการทำงานไม่นานแต่ก็เบื่ออยากเปลี่ยนงานแล้ว เราอยากให้คุณอย่าลืมให้โอกาสตัวเองได้ลองทำ ถ้าไม่ไหว อย่างน้อยก็ได้อดทน
5.มีที่ปรึกษาที่ดี
ไม่ว่าในสถานการณ์ไหนๆ การมีที่ปรึกษาที่ดี ก็จะช่วยให้คุณผ่านพ้นไปได้ไม่ยาก การทำงานก็เช่นกัน ถ้าคุณมีที่ปรึกษา ไว้คอยพูดคุย แลกเปลี่ยน ปรับทุกข์ คอยให้กำลังใจ หรือแค่คอยรับฟังอาจเป็นเพื่อนในที่ทำงาน เพื่อนสนิทสมัยเรียน ครอบครัว หรือเจ้านาย
6.เลี่ยงความเห็นเชิงลบ
“เบื่อแล้วลาออกเถอะ” “ไปหางานอื่นเถอะ” ไม่ว่าคำพูดนี้จะมาจากตัวคุณเอง หรือคนรอบข้าง ก็ยิ่งเป็นตัวดับไฟการทำงาน เพราะความเห็นที่บั่นทอนกำลังใจ จะยิ่งทำให้คุณรู้สึกแย่กับงานเข้าไปอีก ลองเปลี่ยนเป็นการให้กำลังใจตัวเอง เช่น “ฉันทำได้” หรือ “วันนี้ฉันเบื่อ แต่ฉันจะลองให้โอกาสตัวเองได้ลองทำดู”
7.ทบทวนกับตัวเอง
หากคุณลองทำทุกขั้นตอนแล้ว แต่ก็ยังรู้สึกเบื่องานที่ทำอยู่ดี ลองทบทวนกับตัวเองว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณเลือกที่ทำงานนี้ แล้วอะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณไม่อยากทำงานนี้ต่อ อาจเป็นเพราะไม่ชอบลักษณะงานที่ทำ บรรยากาศและสถานที่ทำงาน ความไม่ชอบหรือไม่ถนัด สุดท้ายถ้าคุณลองให้โอกาสตัวเองได้ลองทำ แต่พบว่าไม่สามารถอยู่ร่วมกับงานนี้ได้จริงๆ บางทีการเปลี่ยนงานอาจเป็นคำตอบก็ได้
เราหวังว่า 7 ขั้นที่เรานำมา จะเป็นประโยชน์ต่อคุณ แต่ถ้างานที่ทำไม่มีความสุขจริงๆ ก็ถอยออกมาแล้วมองหาโอกาสใหม่ก็ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายอะไร เพียงแค่เราอยากให้คุณมั่นใจว่าตัวเองได้ทำเต็มที่แล้วจริงๆ
